START TO HIKE:
in 15 weken naar je eerste trektocht
Complete online wandelcursus. Zoals de +400 cursisten zeggen: “De meest toegankelijke cursus ooit!” en"De beste beginnerscursus over wandelen, hiken en trektochten maken".
Ja, wil ik ook!
Op Wandel Academy zag je al bij:
"Het lijkt alsof iedereen begint met avontuurlijk wandelen en trektochten maken!"
Dat klopt. Steeds meer mensen vinden de weg naar buiten. En daar zijn goede redenen voor:
-
Elke hike is een waanzinnige ervaring, op elk vlak.
-
Hikers ervaren in het algemeen meer rust en positieve gevoelens zoals dankbaarheid en geluk.
-
Met avontuur in de natuur verleg je grenzen en vergroot je je zelfvertrouwen. Yes you can!
-
In de natuur kom je tot rust en vind je jezelf terug. Even weg van alle drukte.
-
Zelf uitgestippelde wandelvakanties zijn goedkopere vakanties. De prachtige landschappen krijg je er zomaar bij. Meer voor minder, ha!
Als je een wandelaar of beginnende hiker bent, is deze cursus de logische volgende stap.
Van wandelingen hier naar trektochten met backpack daar: we bouwen stap voor stap met je op.
De cursus is voor:
- Beginnende hikers die weinig tot geen ervaring hebben met hiken en trektochten maken.
- Wandelaars. Want alles wat je in deze cursus leert is bovendien ook toepasbaar op minder uitdagende wandelingen in eigen land. Dat maakt de cursus ook interessant voor "gewone" wandelaars.
- Onzekere hikers. Heb je al wat ervaring maar doe je eigenlijk maar wat en merk je dat je toch nog onzeker bent? Trek je er wel al op uit maar heb je eigenlijk geen idee wat je moet doen in een noodsituatie, bijvoorbeeld? Dan is deze cursus jouw ruggensteun.
Zelfs onze ervaren docenten hebben dingen van elkaar bijgeleerd. Zo zie je maar: je omringen met experts is àltijd nuttig! Deze kennis gaat voor eeuwig mee.
Cursist Benny: "Ik heb de cursus in één ruk uitgekeken en mijn eerste trektochten gedaan!”
Het avontuur ligt op jou te wachten. Waar wacht jij nog op? Dat je op deze pagina bent, betekent dat er ook een avontuurlijk vlammetje in jou brandt.
Wij geloven dat iedereen kan hiken. Het enige wat je nodig hebt is kennis, skills, zelfvertrouwen. Daarbovenop een community met outdoorexperten en gelijkgestemde beginnende hikers. Dat vind je allemaal in deze cursus!
IK BEN DORIEN
En ik ben je wandelcompagnon voor de komende 15 weken
Meer dan 400 mensen geholpen en +23.000 mensen geïnspireerd
In 2019 begon ik met avontuurlijk wandelen. Op korte tijd ging ik van luxetoerist naar outdoorlover die bijna altijd een tent boven een hotelkamer verkiest. Ik lanceerde Op Wandel: een inspiratieplatform dat dient als start- én verzamelpunt voor wandelliefhebbers. Het startte met een podcast en een blog maar groeide al snel uit tot veel meer.
Eerst en vooral was ik een absolute beginner: aan mijn eerste trektocht ging een maandenlange zoektocht naar informatie vooraf. Ik vond nergens duidelijke en gecentraliseerde informatie op beginnersniveau. Het was ploeteren. Ik verloor veel tijd en vooral moed om verder te doen.
Dus besloot ik me te omringen met ervaren hikers. Zij leerden me eindelijk wat ik moest weten. En zo maakte ik mijn eerste trektocht!
1 trektocht werden er intussen 10! Ik verloor mijn hart aan het hiken: de unieke rust, de luxueuze eenvoud, de ultieme vrijheid, en de grote persoonlijke overwinning wanneer je boven op de berg staat.
Mijn inbox stroomde vol met vragen over hoe ik het heb aangepakt. Welk materiaal? Hoe fysiek voorbereiden? Waar kamperen? Wat eten en drinken? Welke routes kiezen? Dus trommelde ik ervaren hikers op en samen maakten we deze waardevolle cursus.
We nemen je stap voor stap mee: van een wandeling hier naar een trektocht daar. We vertellen je exact hoe je eraan begint en waar je op moet letten. We delen gouden tips die enkel ervaren hikers kunnen delen. En we zijn beschikbaar voor al je vragen in de online community.
Mijn doel? Jou voor 100% van je wandelavonturen doen genieten. Daarom wil ik drempels wegnemen en hiken toegankelijk maken voor iedereen.
Wandelen veranderde mijn leven
Ik schreef er zelfs een boek over: 10 levenslessen van de wandelaar, uitgegeven door Lannoo. Hiken heeft mijn leven veranderd, en dat wil ik voor jou ook mogelijk maken. We beginnen bij het begin: jou zelfvertrouwen en de juiste kennis en skills geven om op avontuur te gaan.
Bereid je van A tot Z voor: dit ga je leren
Ervaren hikers uit België en Nederland bundelden al hun kennis in een complete online wandelcursus. Van kamperen tot navigeren, veiligheid, eten & drinken… Je krijgt een antwoord op àl je vragen en wordt omringd door een motiverende community van experten en gelijkgestemde wandelaars. Plots is puur avontuur niet meer zo onbereikbaar.
Voorbereiding
Je weet hoe je jouw wandelavontuur tot in de puntjes van thuis uit voorbereid. Van fysieke voorbereiding tot materiaalkeuzes en tochtplanning: we leggen het je allemaal uit. Wist je dat 80% van geslaagd avontuur in goede voorbereiding zit?
Uitvoering
Je krijgt kennis en leert skills die je nodig hebt om je wandeling goed te laten verlopen. Van navigeren tot bergwandeltechnieken, kamperen en weersvoorspellingen: alle onderdelen komen uitgebreid aan bod.
Veiligheid
Veilig en verantwoord avontuur, daar gaan we voor. Daarom gaan we diep in op de risico's die bij wandelavonturen komen kijken en leggen we je stap voor stap uit hoe je best met onverwachte situaties kan omgaan.
-
kennis en tips van 12 experts uit België en Nederland, goed voor 100 jaar ervaring
-
meer dan 20 uur aan lesmateriaal
-
opgedeeld in 15 modules (= 15 weken leren, 1 module per week)
-
checklists, oefeningen, steekkaarten en routesuggesties
-
online community
-
online leerplatform beschikbaar via smartphone, tablet en computer
-
onbeperkt toegang tot het lesmateriaal: bekijk alles op je eigen tempo
-
interessante kortingen en voordelen bij onze partners
-
patch om op je backpack te bevestigen als certificaat
-
motivatiemails verspreid over 15 weken om je aan te moedigen
-
1 jaar gratis lidmaatschap Op Wandel Club
-
start na aankoop meteen met kijken
Je kan beginnen met véél opzoekwerk, véél gedoe en véél geklungel. Of je kan heel die fase overslaan en jaren ervaring van anderen rechtstreeks in je wandelrugzak steken. Aan jou de keuze.
Alleen nu voor €199
5 goede redenen
Nog 1001 andere goede redenen:
- je leert de beginnersfouten zodat je ze zelf niet meer moet maken
- je bespaart maanden tijd aan opzoekwerk
- je bespaart geld op materiaal omdat je meteen de juiste keuzes maakt
- je kan zonder zorgen aan de tocht beginnen
- je bent voorbereid op verschillende scenario’s
- je staat er niet alleen voor
- je wordt gemotiveerd en geïnspireerd
- je krijgt onafhankelijk en eerlijk advies ervaren hikers
- je leert op eigen tempo en bouwt gestaag ervaring op
- je kan rekenen op ondersteuning in de community
- de docenten staan voor je klaar om persoonlijk advies te geven
- je leert gelijkgestemde wandelfanaten kennen om samen mee op wandel te gaan
- …
#1 Routes kiezen en plannen
#2 Navigeren met kaart, kompas & gps
#3 Kamperen & bivak
#4 Huttentocht
#5 Eten & drinken
#6 Gear & rugzak
#7 Schoenen & sokken
#8 Outdoorkleding
#9 Fysieke voorbereiding
#10 Bergwandeltechnieken
#11 Het weer
#12 Veiligheid & emergency
#13 EHBO
#14 Leave No Trace
#15 Motivatie & mindset
Nicky Brouwer
Bergwandelgids en outdoor yoga teacher
Arne Lannoo
Thru-hiker en verkoper bij A.S.Adventure
Larissa van der Houwen
Dokter (in specialisatie huisarts) en expeditiearts
Lander Van Tricht
Geograaf, weerman en all-round avonturier
Elise van Winden
Hiker, geograaf en natuurcoach
Lennart Schoors
Ervaren solohiker
Frederik Wuyts
International Wilderness Guide en bushcrafter
Wout Vandenbergh
Kinesitherapeut en trailrunner met een passie voor beweging
Wouter Vorsters
Gearfreak, all-round avonturier en eigenaar van online outdoorwinkel
Sietske Mensing
Bergwandelgids, officier en outdoorondernemer
Bram Smets
Ultra-lightweight hiker en hondentrainer
Katrien de Voegt
Hiker en orthopedisch schoenmaker
"Ja, maar..."
1. "Ik heb er geen tijd voor."
Dit is de makkelijkste en meest tijdsefficiënte manier om bij te leren over hiken. Je koopt eigenlijk tijd terug met deze cursus, want met door deze handige manier van leren én de nuttige kennis kan je sneller tijd doorbrengen met wat je het liefste doet: wandelen en buiten zijn. Het is even doorzetten, maar je kiest zelf hoeveel tijd je eraan spendeert. Als je wil ben je er op een weekend helemaal door. Valt mee, toch?
2. "Ik heb er het geld niet voor."
Je hoeft niet meteen volledig te betalen. Het is mogelijk om in 4 schijven te betalen. Bovendien win je met onze tips, ondersteuning en de kortingen bij partners geld: want je maakt slimmere aankoopkeuzes (lees: geen miskopen) en je haalt méér uit je geplande wandeltochten. Het is een investering die je gegarandeerd op een andere manier terugkrijgt.
Je koopt hier eigenlijk jaren opgedane ervaring, tips en nuttige weetjes van anderen. Zodat je zelf geen tijd en geld moet verliezen met beginnersfouten.
Gun jezelf deze cursus en krijg in ruil onvergetelijke avonturen in de buitenlucht. Da's van onschatbare waarde, toch?
3. Ik heb last van uitstelgedrag. Wat als ik de cursus niet bekijk?
Door de cursus te kopen, dwing je jezelf om eindelijk te starten met de realisatie van je wandeldromen. Hoe serieus ben je over die dromen? Hoe graag wil je je toekomstige zelf deze mooie avonturen gunnen? De snelste cursist is op een weekend door al het cursusmateriaal. En bovendien kan je de lessen ook als podcast beluisteren. We sturen regelmatig een mailtje om je aan te moedigen.
You don't have to learn it the hard way
“Er zijn veel mensen die dromen van dingen die ze 'ooit' willen doen. Er zijn maar weinig mensen die ook echt stappen zetten om hun dromen waar te maken. Dit heeft vaak te maken met drempels die te hoog zijn. Ik kan heel goed begrijpen dat er veel mensen dromen van een avontuur in de bergen, maar vele mensen moeten dan ook een 'berg' aan drempels over om dat zelfstandig te gaan doen!
Wat ik zo goed vind aan de OWA is dat mensen vanuit hun veilige thuisomgeving lessen kunnen volgen over het waarmaken van hun droom: op avontuur in de bergen. Dit is een mooi eerste stap om buiten je comfortzone te treden.
We kennen allemaaal het spreekwoord: I learned it the hard way.... Zonder alle kennis, tips & tricks van de Start To Hike-cursus blijf jij elk seizoen nieuwe schoenen kopen omdat ze 'toch niet helemaal lekker zitten', loop jij op dag 2 al met blaren op je voeten... Maar erger nog: ben jij beperkt tot het lopen van de drukbezette routes in de bergen.”
- Nicky Brouwer is bergwandelgids en lesgever binnen de Op Wandel Academy -
Voor Arne waren zijn eerste trektochten een gesukkel van trial & error
“Toen ik voor de allereerste keer op tocht vertrok, had ik een erg naïef en misschien te romantisch beeld van wat meerdaags wandelen eigenlijk betekende. Ik vertrok zonder concreet plan en deed maar wat, met alle gevolgen van dien. Pijnlijke voeten, gebroken heupgordel, veel te zware rugzak…
k vond het moeilijk om informatie te vinden en te weten hoe ik het moest interpreteren. Ik wist vaak niet goed waar te beginnen. Gevolg? Veel sukkelen & trial by error.
Als ik al die jaren geleden bij m’n online zoektochten over de OWA was gestruikeld, had ik dit geweldig gevonden. Een initiatief die me bij de hand nam bij het plannen & uitwerken van m’n allereerste tocht had ik erg goed kunnen gebruiken. Ook talloze zaken waar je als enthousiaste first timer niet aan zou denken - waterbronnen, ideale tentplekjes, weersvoorspellingen,… - worden belicht. Heb je vragen? Dan kun je die gewoon stellen.
Het had mij in ieder geval veel bloed, zweet, tranen, tijd én geld uitgespaard!”
- Arne Lannoo is fervent hiker en lesgever binnen de Op Wandel Academy -
Veelgestelde vragen
Hieronder vind je enkele veelgestelde vragen en antwoorden. Zit het antwoord op jouw vraag er niet tussen? Dan kan je ons altijd een mailtje sturen via [email protected]